在传统中医的概念中，头部相当重要，人体12条经脉在头部会合，且聚集了40多个穴位，古时候就有“每朝梳头一二百下，寿自高”的说法。

用梳子梳头时，梳齿会按摩刺激这些穴位，疏通经脉，达到运行气血、提神醒脑等养生保健的作用，坚持下去不仅能使得发质黑亮，还能使人耳聪目明，全身受益。

梳子的养生作用如此之大，除了梳头发，梳其他部位还有哪些功效呢？咱们来了解一下。

1.梳颈部：缓解感冒、颈椎病等

坐在椅子上低下头，脖子下段，大约和两肩相平的位置有个凹陷的地方，就是大椎穴。用梳子背按摩刺激大椎穴，有预防缓解感冒、颈椎病等疾病的功效。

2.梳手脚：防寒保暖

总是手脚冰凉的小哥哥或小姐姐不妨试试这个方法，通过刺激足部，可以改善血液循环，让你感觉温暖一些。

梳脚时使用梳背大面积梳足底即可。到了手部，可以重点梳劳宫穴、合谷穴、鱼际穴、阳谷穴等位置。

3.梳浴：对皮肤好

梳某个身体部位并不算什么，当梳子和洗澡结合起来，它还能保养皮肤呢！

洗完澡以后可以从离心脏较远的手脚部位开始梳理全身，脂肪组织比较厚的地方可以适当加大力气，全身梳过一遍后最好再冲一次澡。这样的方式可以促进血液循环，保证汗腺、皮脂腺的通畅，可以让皮肤更加好，长期坚持还能增强体质。

小梳子也有大功效，赶紧拿起你的梳子试试吧！最后还是要提醒大家，梳子养生仅仅是辅助，别指望他帮你解决所有问题，有病还是要去找专业医师哦！

（39健康网）