本报讯（记者 杨雯）昨日是全国爱眼日，活动主题是“关注普遍的眼健康”。专家提醒，儿童、青少年应注意用眼，定期检查眼部健康情况，减少近视发生。

我国青少年近视率居世界第一，不仅逐年攀升，而且呈现低龄化趋势，越来越多的孩子戴上了眼镜。

姜堰中医院眼科副主任医师顾烨说：“儿童、青少年近视发病率高的原因主要有遗传和后天环境因素，遗传因素主要看父母是否高度近视，环境因素主要看孩子是否长时间近距离用眼，包括书籍、电子产品以及各种玩具等，大都会使眼睛处于近距离工作状态，这都是造成青少年近视发病率高的基础。”

专家介绍，儿童3~6岁是视觉发育的关键期，幼儿时期要注意尽量减少近距离用眼，甜食、油炸食品、碳酸饮料等也对眼部健康有不良影响，需要减少摄入，家长可以定期带孩子进行眼部健康检查。顾烨说：“建议3周岁以后，儿童要定期到眼科专业医疗机构进行眼健康检查，包括视力、眼裂隙灯显微镜检查、眼生物测量、验光等。这样可以检查出每个年龄段眼睛参数，科学评估孩子眼睛远视储备状况、是否有近视等情况，建立儿童视觉健康档案。”

日常学习生活中，儿童、青少年还需要注意读书用眼的标准姿势，经常向远眺望，每天坚持户外运动两个小时以上。